まばたきや顔の動きが増えて、気になっていませんか？
「まばたきが急に増えた」
「顔をしかめるようになった」
「首を動かす、肩をすくめる動きが増えた」
このような繰り返す動きは、チックとしてみられることがあります。
チックは本人がわざとやっているわけではなく、疲労や緊張、睡眠不足、環境の変化などで目立ちやすくなることがあります。
杉本治療院の小児鍼灸では、チックそのものを無理に止めようとするのではなく、身体が落ち着きやすい状態をつくることを大切にしています。
「やめなさい」と注意しすぎないことも大切です
まばたきや顔の動きが続くと、ご家族としてはどうしても気になります。
しかし、本人に「またやってるよ」「やめなさい」と繰り返し伝えることで、その動きを意識しすぎてしまうことがあります。
チックは、本人の努力だけで止められるものではありません。
まずは「いま疲れていないかな」「緊張が続いていないかな」という視点で、身体全体をみてあげることが大切です。
疲れや緊張が強いと目立つことがあります
チックは、いつも同じ強さで出るとは限りません。
例えば、
- 学校行事が続いている
- 習い事が忙しい
- 睡眠不足がある
- 新しい環境で緊張している
- 家に帰ると一気に症状が出る
といった時期に目立つことがあります。
そのため小児鍼灸では、動きそのものだけでなく、睡眠・食欲・疲れ・学校生活・緊張しやすさなども確認します。
自律神経の状態も一つの視点としてみます
緊張が続いているお子さんでは、身体に力が入りやすく、首肩や背中が硬くなっていることがあります。
また、寝つきが悪い、眠りが浅い、疲れているのに休まりにくいといった状態が重なることもあります。
小児鍼灸では、こうした全身の緊張や自律神経の状態も一つの視点としてみていきます。
「チックを直接止める」というより、身体全体が落ち着きやすくなることを目指します。
東洋医学では「肝」の状態をみることがあります
東洋医学では、筋肉の動きや緊張、ストレスとの関係をみるときに「肝」を重視することがあります。
緊張が強い、イライラしやすい、身体に力が入りやすいといった場合には、東洋医学的には肝気鬱結などの状態を一つの視点として考えます。
ここでいう「肝」は、現代医学の肝臓そのものではなく、気の巡りや筋肉の緊張などに関わる東洋医学的な機能として捉えます。
眠りが浅い子では「心」の状態もみます
チックが気になるお子さんの中には、寝つきが悪い、夜中に目が覚める、夢が多いなど、睡眠の悩みを伴うこともあります。
東洋医学では、精神的な落ち着きや睡眠に関わる働きを「心」としてみることがあります。
そのため、肝だけでなく、睡眠や落ち着きの状態をみながら心の働きも一つの視点として考えます。
小児鍼は「刺さない鍼」が中心です
杉本治療院の小児鍼灸では、てい鍼やローラー鍼などの刺さない鍼を中心に使用します。
皮膚をやさしくなでたり、軽く触れたりする刺激なので、鍼を怖がるお子さんにも受けていただきやすい方法です。
頭部・首肩・背中・手足などへ、その日の体調に合わせて刺激を入れていきます。
首・肩・背中の緊張も確認します
まばたきや首を動かすチックがある場合、首肩や背中に強い緊張がみられることがあります。
このような場合には、症状が出ている部位だけでなく、肩甲骨周囲や背中まで含めてやさしく整えます。
身体全体の力みが少なくなることで、リラックスしやすい状態を目指します。
症状を「止める」より、身体を落ち着かせる
チックがあると、ご家族は「早く止めてあげたい」と思うものです。
しかし、小児鍼灸では症状を力づくで止めるという考え方はしません。
疲れや緊張を少なくし、睡眠や体調を整え、身体が自然に落ち着きやすい状態をつくる。
この方向で施術していきます。
チックは経過をみながら対応することが大切です
チックは一時的に現れ、その後目立たなくなることもあります。
一方で、長く続く場合や、声が出る・日常生活に支障が出る・本人が強く困っている場合には、医療機関での相談が必要になることもあります。
小児鍼灸は、医療機関での診断や治療の代わりではなく、身体の緊張や体調を整える補助的な施術として行います。
こんなお子さんは一度ご相談ください
- まばたきが増えている
- 顔をしかめる動きが気になる
- 首を振る、肩をすくめる動きがある
- 疲れると症状が目立つ
- 学校や習い事で緊張が強い
- 眠りが浅い、寝つきが悪い
- 身体全体に力が入りやすい
小児鍼灸は寛子先生が担当しています。
刺さない小児鍼を中心に、疲労・緊張・睡眠・自律神経・東洋医学的な体質をみながら、やさしく身体を整えていきます。
杉本治療院の公式LINEに友だち登録しませんか？
ブログを読んで「ちょっと気になる治療院だな」と思った方へ。
今すぐ予約ではなくても、お気軽に友だち追加してください。
✅ LINE限定クーポンを配信
✅ キャンペーン・新メニュー情報をお届け
✅ 予約情報もチェックできます
✅ ご相談・ご予約もLINEから可能です
