学校に行く前になると、お腹が痛くなることはありませんか？
「朝になるとお腹が痛いと言う」
「学校へ行く時間が近づくとトイレに行きたくなる」
「休日は比較的元気なのに、平日の朝だけ調子が悪い」
このような場合、食べ物や胃腸の問題だけでなく、緊張やストレス、自律神経の変化が関係していることがあります。
子どもの腹痛は、気持ちの問題として片づけず、身体に現れている反応としてみていくことが大切です。
緊張すると、お腹に症状が出ることがあります
人は緊張すると、心拍や呼吸だけでなく、胃腸の働きも変化します。
学校、人間関係、勉強、行事など、子どもにもさまざまな緊張があります。
その影響が強いと、
- 腹痛
- お腹の張り
- 便意
- 食欲低下
- 吐き気のような不快感
として現れることがあります。
「学校に行きたくないだけ」と決めつけません
朝だけお腹が痛いと、周囲からは「学校に行きたくないからでは？」と思われることがあります。
しかし本人にとっては、実際にお腹が痛かったり、気持ち悪かったりすることがあります。
緊張が自律神経を介して胃腸へ影響し、身体症状として現れることは珍しくありません。
まずは「本当に身体がつらいんだね」と受け止めることが大切です。
東洋医学では「肝」と「脾」をみます
東洋医学では、緊張やストレスが強い場合に「肝」の働きを一つの視点として考えます。
気の流れが滞ることで、胃腸の働きにも影響すると考えます。
一方で、消化・吸収や栄養、水分代謝などに関係する働きを「脾」として捉えます。
ここでいう脾は、現代医学の脾臓そのものを指すのではありません。
肝による緊張と、脾による胃腸の働き。
この両方をみながら施術を組み立てます。
小児鍼は「刺さない鍼」が中心です
杉本治療院の小児鍼灸では、てい鍼やローラー鍼などの刺さない鍼を中心に使います。
皮膚を軽くなでたり、やさしく触れたりする刺激なので、鍼が怖いお子さんにも受けていただきやすい方法です。
お腹だけでなく、背中・手足などへも必要に応じて刺激を行います。
お腹だけでなく、背中や全身の緊張も整えます
緊張が強い子では、お腹だけでなく背中や肩に力が入っていることがあります。
呼吸が浅くなっている場合もあります。
そのため、小児鍼ではお腹だけを刺激するのではなく、全身の緊張がゆるみやすい状態を目指して施術します。
ご家庭では「急かさないこと」も大切です
朝は時間が限られているため、どうしても「早くして」と言いたくなります。
ただ、緊張が強い子では、急かされることでさらに身体へ力が入り、お腹の症状が強くなることがあります。
できる範囲で、朝の支度に少し余裕を持つことや、ゆっくり呼吸する時間をつくることも大切です。
施術の際には、保護者の方にもご家庭でできるやさしい触れ方やケアをお伝えしています。
対象は0歳〜小学6年生が基本ですが、中学生もご相談ください
当院の小児鍼灸は、0歳から小学6年生までを基本の対象としています。
ただし、中学生でも、朝の腹痛や緊張、睡眠、お腹の不調などでお困りの場合はご相談ください。
年齢だけで区切らず、その子の症状や体格、刺激への反応をみながら施術方法を考えます。
こんなお子さんは一度ご相談ください
- 学校に行く前になるとお腹が痛くなる
- 朝だけ腹痛を訴えることがある
- 緊張するとトイレが近くなる
- 食欲にムラがある
- 学校行事の前に体調を崩しやすい
- ストレスが身体に出やすい
小児鍼灸は寛子先生が担当しています。
腹痛の状態や生活の様子を確認しながら、無理のない刺激で整えていきます。
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